影shadow personal training gym | お店のミカタ https://shadow-training-gym.on.omisenomikata.jp/ 影...　もう一人の自分...。　なりたい自分へ...。 【カテゴリーなし】 ダイエット・肉体改造・筋トレ・ロコモ予防・ボクシングフィットネス Wed, 30 Nov 2016 14:52:38 +0900 1487422 https://shadow-training-gym.on.omisenomikata.jp/menu/1487422 老若男女&hellip;目的に合わせてジムをご利用ください。<br /> ボクシングフィットネスは有酸素運動の一つとして、取り入れておりますので！<br />ボクシング経験ない方も大丈夫ですよ。&nbsp;<br /> 体幹（コア）トレーニングとダンベルを使ってのエクササイズとなりますので、５０代や６０代の方もご利用ください。&nbsp;